Bewegung ist Emotion. Emotion ist Leben.
Entdecke die Kraft deiner Gefühle durch Bewegung. Unsere Kursreihe begleitet dich auf einer transformierenden Reise durch Angst, Wut und Trauer – hin zu innerer Stärke und emotionaler Freiheit.
Warum ‚Emotion in Bewegung‘?
Emotionen sind nicht nur Gedanken – sie sind Energie, die sich durch unseren Körper bewegt. In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Zugang zu diesen inneren Impulsen.
Meine Kurse verbinden somatische Praxis mit psychologischem Verständnis, um dir Werkzeuge zu geben, mit denen du deine Emotionen wirklich fühlen, ausdrücken und loslassen kannst.
Vorteil 1
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Vorteil 2
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Vorteil 3
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Kursübersicht
Drei Emotionen. Drei Bewegungen. Ein Ziel.
Wut in Bewegung
Finde Zugang zu deiner inneren Kraft. Wut richtig ausgedrückt, wird zur Quelle deiner Klarheit und Authentizität.
Angst in Bewegung
Lerne, wie du Angst als Signal und nicht als Blockade verstehst. Bewegung hilft dir, aus der Erstarrung zurück in deine Handlungsfähigkeit zu kommen.
Trauer in Bewegung
Lass los, was dich beschwert. Gib deiner Trauer Raum, ohne dich zu verlieren. Finde Frieden in der Bewegung.
Für wen sind meine Kurse geeignet?
Meine Kurse sind für dich wenn Du..
Meine Kurse sind nicht für dich wenn Du..
Was meine Teilnehmer über den Kurs sagen:
Über Mich
Anna Schmid
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)
Hi, ich bin die Anna und ich habe…